كم عدد السعرات الحرارية في دانكن للدونتس لنحافظ على المعدل الطبيعي للسعرات الحرارية في جسمنا، حيث تحمل قطعة الدونات الكثير من السعرات الحرارية لأنهت تحتوي على السكر والدقيق والمكونات الأخرى، لذا يجب أخذ الاحتياط بالنسبة لعدد السعرات الحرارية للتحكم في الاستهلاك اليومي لعدد القطع المسموح بها، ولهذا سيوضح موقع “فهرس نت” عدد السعرات الحرارية في دانكن دونتس.
كم عدد السعرات الحرارية في دانكن دونتس
يُمكنك التعرف على عدد السعرات الحرارية الموجودة في قطعة الدونات الواحدة ضمن دانكن دونتس عن طريق السطور التالية:
- قطعة من دونات آبل سبايس دونات: 230 سعرة حرارية.
- قطعة من دونات كرامب التفاح: 290 سعرة حرارية.
- قطعة من دونات فطيرة التفاح: 510 سعرة حرارية.
- قطعة من دونات أبل ستريوسيل: 310 سعرة حرارية.
- قطعة من بافاريا كريم:240 سعرة حرارية.
- قطعة من دونات بسمارك: 480 سعرة حرارية.
- قطعة من دونات كريم بوستن: 170 سعرة حرارية.
- قطعة من دونات الجوز: 430 سعرة حرارية.
- قطعة من الجوز بالشكولاتة: 440 سعرة حرارية.
- قطعة من دونات كريم الشكولاتة: 290 سعر حراري.
- قطعة من دونات كيك فروستد بالشوكولاتة: 360 سعرة حرارية.
- قطعة من دونات شوكولاتة فروستد: 260 سعر حراري.
- قطعة من دونات هيدلايت شكولاتة: 310 سعر حراري.
- قطعة من دونات القرفة: 330 سعر حراري.
- قطعة من دونات جوز الهند: 410 سعر حراري.
- قطعة من دونات كريم ديلايت: 330 سعر حراري.
- قطعة من دونات دبل شكولاتة: 370 سعر حراري.
- قطعة من دونات دولسي دي ليتشي: 270 سعر حراري.
- قطعة من دونات التفاح الفرنسي: 270 سعر حراري.
- قطعة من دونات فروستد كريم الفانيلا: 330 سعر حراري.
- قطعة من الدونات المزججة: 240 سعر حراري.
- قطعة من دونات الشكولاتة المزججة: 360 سعر حراري.
- قطعة من دونات التوت البري المزجج: 350 سعر حراري.
- قطعة من أندى كريم دونات: 330 سعر حراري.
- قطعة من دونات جيلي: 250 سعر حراري.
- قطعة من دونات الليمون: 470 سعر حراري.
- قطعة من دونات القيقب (Maple) لونج جون: 320 سعر حراري.
- دونات كلاسيكي: 310 سعر حراري.
- قطعة من دونات الفول السوداني: 470 سعر حراري.
- دونات بودرة: 330 سعر حراري.
عدد السعرات الحرارية في القهوة السوداء دانكن
يعتبر دانكن معروف بتقديم أفضل أنواع القهوة السوداء، وفيما يلي سنوضح سعراتها الحرارية للكوب الواحد:
- القهوة السوداء من دانكن: 5 سعرة حرارية.
- كوفي رول دانكن: 370 سعر حرارية.
كم عدد السعرات الحرارية في مشروبات دانكن دونتس
نستعرض عدد السعرات الحرارية ضمن مشروبات دانكن دونتس من خلال السطور التالية، ونقدم 10أنواع من مشروبات الدانكن:
- كوب من القهوة الباردة: 5 سعر حراري.
- كوب من القهوة باردة مع الكريمة: 90 سعر حراري.
- كوب من القهوة الباردة ومع الكريمة والسكر: 190 سعر حراري.
- كوب من القهوة الباردة نيترو: 5 سعر حراري.
- كوب من قهوة الكراميل سويرل مثلجة: 1120 سعر حراري.
- كوب من قهوة كراميل سويرل المثلجة مع لبن خالي الدسم: 650 سعر حراري.
- كوب من كابتشينو مع لبن خالي الدسم وسكر: 170 سعر حراري.
- كوب من كابتشينو مع حليب كامل الدسم بدون سكر: 120 سعر حراري.
- كوب من اللاتيه الساخن مع اللبن كامل الدسم بدون سكر: 120 سعر حراري.
- كوب من قهوة أمريكانو المثلجة: 10 سعرات حرارية.
في نهاية سطور هذا المقال قد تم إيضاح كم عدد السعرات الحرارية في دانكن دونتس، كما تم عرض عدد السعرات الحرارية في قهوة دانكن السوداء، ومشروبات دانكن الكويت.
